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즐거운 연휴 잘 보내셨나요? 저는 다시 돼지가 되고 있습니다.

연구소장2018.02.18 13:39조회 수 116댓글 7

지난 여름... 15분 다이어트 라는 앱을 폰에 설치 했지요.

 

정말 하루도 빠짐없이 앱에서 시키는 운동을 하고, 곧바로 밖으로 나가 5km씩 걷기(근육 운동 후 유산소운동을 하면 효과가 UPUP!!)을 했었는데...

 

바지 사이즈가 36에서 32로 줄었었는데...

 

최근 극강의 한파 때문에 집 밖에 나가질 못하고...

 

이번 설 명절에 원체 기름진 걸 많이 먹다보니...

 

바지가 또 안맞네요!!!! ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

 

 

즐거운 연휴가 끝나고 다시 일상으로 돌아갈 준비를 하는 시간이 왔습니다.

 

내일 월요병 좀 심하게 오겠네요^^;;

 

이제 진짜 새해 입니다!

 

Wild Cats를 찾아주시는 모든 분들 새해 복 많이 받으시고 좋은일만 가득 하시길 기원 합니다^^






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곧 있으면 개학(입학)이네요... (by 드론짱) 이제 정말로 한살 더 먹네요~ (by 돼둥이)

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지난 여름... 15분 다이어트 라는 앱을 폰에 설치 했지요. 정말 하루도 빠짐없이 앱에서 시키는 운동을 하고...
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비밀글입니다.
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비밀글입니다.
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